Como deixar de comer pastilhas elasticas,gomas e doces?

[RiTrompa_RC]

Tenho um grande obstaculo para alcançar a boa forma e boa embocadura... Doces, gomas e pastilhas como fazem mal, nao so aos dentes, mas a embocadura estragam me imenso...por mais que tente nao da para deixar definitivamente. Agora que vou ter uma das provas mais importantes da vida(recital) estou a conseguir nao comer tantas doçarias, mas qunto tempo durara esta resistencia a tentaçao? Se alguem me conseguir ajudar com este meu problema que me responda assim que puder ...Obrigado

[Viril]

tens um problema engraçado!!! a única maneira é resistir mesmo!! e lembra-te todo este sacrificio em prol da trompa!!

[rmatosinhos]

Os açucares em demasia poderão fazer mal. Em contra-partida, os produtos como adoçantes artificiais como o "Aspartame" poderão ainda fazer pior.

Uma boa política poderá ser utilizar um sistema de recompensa:
De cada vez pensar em comprar uma caixa de pastilhas, gomas ou doces por esse dinheiro de parte. No fina do mês já dá para compara uma partitura, um CD ou pagar a entrada num espectáculo.

É só uma questão de mudar a recompensa. [:D]